Desde su infancia, Frida Sofía ha estado en el ojo público, pero su deseo de forjar su propio camino la llevó a mudarse a Estados Unidos, donde estudió negocios y diseño de moda en la Universidad de Miami. Su carrera despegó en el ámbito televisivo, participando en programas de entretenimiento hispano, donde su carisma y opiniones atrevidas han capturado la atención del público. Sin embargo, su vida personal ha estado marcada por tensiones familiares, incluyendo la revelación de un abuso que la llevó a romper el silencio y desafiar a figuras poderosas.